學(xué)習(xí)健康管理師的三個(gè)階段

第一階段——打牢基礎(chǔ)：平時(shí)復(fù)習(xí)（1—2個(gè)月時(shí)間）

      第一步：一個(gè)月左右時(shí)間將兩本教材通讀一遍，按照學(xué)習(xí)計(jì)劃表的分值占比和重點(diǎn)內(nèi)容，建議20天通讀基礎(chǔ)教材，10天通讀技能教材，保證每天2-3個(gè)小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間。

      第二步：通讀兩本教材同時(shí)，最好搭配視頻課程來學(xué)習(xí)，可以幫助大家掌握每個(gè)章節(jié)的重難點(diǎn)；另外配套的章節(jié)練習(xí)題一定要做，可以及時(shí)鞏固知識(shí)點(diǎn)，錯(cuò)題也要注意收集起來，考前集中沖刺時(shí)再返回練習(xí)。

      第三步：第二個(gè)月開始，書本需要再過第二遍，第一遍復(fù)習(xí)效果較好的學(xué)員可以加快進(jìn)度，一般半個(gè)月左右。主要是在第一遍的基礎(chǔ)上總結(jié)問題，有針對性地去看重點(diǎn)章節(jié)，再結(jié)合一些輔導(dǎo)資料、考試大綱等，進(jìn)行重點(diǎn)記憶。

第二階段——鞏固練習(xí)：考前一個(gè)月（集中復(fù)習(xí)時(shí)間）

      第一步：需要開始做APP上的模擬試題和真題試卷。要以考試的模式要求自己，可以檢驗(yàn)大家在第一階段的復(fù)習(xí)效果。

      第二步：模擬題和真題需要反復(fù)練習(xí)，配套真題解析視頻課學(xué)習(xí)，可以了解出題思路和解題規(guī)律；另外建議根據(jù)題目在書上找答案，也能幫助大家進(jìn)一步鞏固知識(shí)點(diǎn)，加深印象。

      第三步：考前一個(gè)月開始每周進(jìn)行線上直播刷題，帶領(lǐng)大家一起回顧和梳理每個(gè)章節(jié)的重難點(diǎn)，預(yù)測考點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏，鞏固提高。

第三階段——考前沖刺：考前一周（最后沖刺）

      考前一周：建議搭配思維導(dǎo)圖進(jìn)行加強(qiáng)記憶，可以進(jìn)一步加深對知識(shí)點(diǎn)的印象，思維導(dǎo)圖是對知識(shí)點(diǎn)的歸納和總結(jié)，可以好好利用起來。

      需要將平時(shí)復(fù)習(xí)收集的錯(cuò)題利用起來，反復(fù)練習(xí)，鞏固提升，加深記憶。

      提醒大家注意的是，每個(gè)人的知識(shí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力和可支配時(shí)間都不同，你可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，合理安排學(xué)習(xí)進(jìn)度。最好安排的時(shí)間寬裕些，以免臨時(shí)有什么事情要做。

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