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【Hold!青春期】—情感引導(dǎo)
發(fā)布時(shí)間:2021-05-10 10:15:51
【Hold住!青春期】
—情感引導(dǎo)
什么是情感引導(dǎo)?
情感引導(dǎo)就是向孩子傳授情感規(guī)則,讓他們知道如何辨認(rèn)情感并且以恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)。
孩子哭鬧、吵嚷、冷暴力對(duì)待你,最主要的原因是他從小沒(méi)有學(xué)會(huì)用正確的方法表達(dá)和處理自己的情感,可能父母也不會(huì)。情感引導(dǎo)是在孩子表現(xiàn)出情緒的時(shí)候準(zhǔn)確地教會(huì)他這種情緒叫作什么,我們可以怎么做。
接下來(lái)我們會(huì)通過(guò)大量實(shí)例幫助大家學(xué)會(huì)情感引導(dǎo)。
問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題吧
當(dāng)你管教孩子的時(shí)候,請(qǐng)自問(wèn):
我有沒(méi)有否定、忽視或者輕視孩子的感受?
有沒(méi)有用打擊孩子的方式去懲罰或者教訓(xùn)他們?
有沒(méi)有用消極的方法去驅(qū)動(dòng)他們?
如果回答是肯定的,請(qǐng)思考你的替代方案。
情感引導(dǎo)的好處
幫助孩子認(rèn)識(shí)、表達(dá)和調(diào)節(jié)自己的情緒
提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力
因?yàn)楸磉_(dá)順暢,所以減少發(fā)脾氣的現(xiàn)象
促進(jìn)家長(zhǎng)和孩子的溝通,加深感情
孩子學(xué)會(huì)結(jié)交新朋友
學(xué)會(huì)忍耐,學(xué)會(huì)面對(duì)逆境
讓孩子學(xué)會(huì)尊重別人的情感,成為好的父母
情感引導(dǎo)的關(guān)鍵步驟
1、播下種子
提前清晰準(zhǔn)確地告訴孩子你的要求是什么,比如:今天晚上咱們要一起出去吃飯,也就是說(shuō)我們要在包廂里安安靜靜地吃飯,不可以到處亂跑,也不能大喊大叫哦。
出發(fā)前說(shuō)一次,路上說(shuō)一次,進(jìn)飯店之前還可以問(wèn)一次:還記得之前爸爸說(shuō)過(guò)的話嗎?……好的,我們要開(kāi)始享受晚餐啦!
2、觀察和判斷
觀察和判斷的本質(zhì)是關(guān)注
觀察的目的還在于體察孩子的需要
3、聆聽(tīng)
蹲下來(lái),看著孩子的眼睛聆聽(tīng)
4、體察并理解孩子的感受
“我知道你現(xiàn)在很生氣,你需要爸爸的幫助嗎?”“我能感受到你很難過(guò),可以說(shuō)說(shuō)嗎?”……
這在成年人的領(lǐng)導(dǎo)力課堂上叫做反應(yīng)情感,準(zhǔn)確的說(shuō)出孩子的感受,孩子會(huì)覺(jué)得被理解和尊重,反而會(huì)情緒平復(fù)比較快。鼓勵(lì)孩子把自己的感覺(jué)用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),而不是發(fā)泄在別的人身上。
5、引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題
不是簡(jiǎn)單地告訴孩子怎么做,而是引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)怎么做。
“那你看咱們?cè)趺床拍芙鉀Q這個(gè)問(wèn)題呢?”“太好了,你的這個(gè)想法就叫作分享!
這時(shí)候孩子才學(xué)會(huì)了什么叫分享,也更樂(lè)于去實(shí)現(xiàn)分享,因?yàn)樗懒艘饬x。
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