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怎么糾正自卑感
發(fā)布時(shí)間:2021-11-04 10:44:48
一、多賞識(shí)贊揚(yáng),少批評(píng)指責(zé)。
孩子其實(shí)是很脆弱的,孩子有一顆玻璃心。這顆脆弱的心承載太多的來(lái)自父母的負(fù)面語(yǔ)言,將會(huì)碎裂成無(wú)數(shù)的自卑因素,刺傷自己。誰(shuí)也不喜歡總是受父母的數(shù)落、指責(zé)。孩子是越表?yè)P(yáng)越上進(jìn),越批評(píng)越下滑。說(shuō)你行,你不行也行,說(shuō)你不行,行也不行。多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),少抓住無(wú)關(guān)大局的小缺點(diǎn)大做文章。當(dāng)然表?yè)P(yáng)也有方法,有也度,全看家長(zhǎng)去把握了。
二、放低標(biāo)準(zhǔn),給孩子減壓。
家長(zhǎng)不要總盯住分?jǐn)?shù)不放,要重過(guò)程不重結(jié)果。因?yàn)楹⒆拥陌l(fā)展?jié)摿很大,一時(shí)的退步不等于以后不進(jìn)步,也許孩子的起跑點(diǎn)比較低,但能說(shuō)終點(diǎn)站他一定落后于別人嗎?所以,家長(zhǎng)要從長(zhǎng)計(jì),不要把目光鎖定在眼前,只要孩子盡力了,就得理解和寬容。不要期望值太高,去追求完美無(wú)缺,孩子不可能樣樣出色。不能抱有買(mǎi)彩票的心理,贏(yíng)了再贏(yíng)是不可能的,要淡化自己的分?jǐn)?shù)觀(guān),多關(guān)注孩子的心理健康。不要拿孩子與其他人對(duì)比,以傷孩子的自尊。
三、放手孩子,讓孩子鍛煉。
兒童的自卑與動(dòng)手能力,交際能力差很有關(guān)系。家長(zhǎng)不要從小事事包辦,一切替孩子做好。尤其是隔代撫養(yǎng)中,孩子容易被祖輩溺愛(ài)。不要嫌孩子手腳不靈活,動(dòng)作慢。因?yàn)楹⒆拥膭?dòng)作協(xié)調(diào)能力還不夠 好,從不熟練到熟練,是必經(jīng)的過(guò)程。該讓孩子做的要放手讓他做,獨(dú)立完成一些力所能及的事。這當(dāng)中要多鼓勵(lì)多賞識(shí),幫助孩子體驗(yàn)一次次成功。獨(dú)生子女沒(méi)有兄弟姐妹,要從小多帶孩子走出家庭小圈子,參加集體活動(dòng),在社會(huì)交往中培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)自信、大方活潑的好品格。這樣才不會(huì)使他的各方面能力落后于同年齡人,臉上才能寫(xiě)滿(mǎn)自信,與自卑絕緣。
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