高考是人生一個重要節(jié)點。高三孩子如何增強自信心？高三的孩子是壓力最大的一年，他們這一年的艱苦付出就是為了高考能金榜題名，進入理想中的大學(xué)。在陪考路上，父母除了能做好孩子的后勤服務(wù)工作外，還要給予孩子心理和精神上的支持和幫助。父母要多關(guān)注孩子各方面的狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)問題，幫助孩子穩(wěn)住陣腳，這其實對孩子是一種莫大的支持。
高三孩子如何增強自信心？
第1、合理定位 用目標(biāo)激勵孩子
父母要根據(jù)孩子的情況，在期末考試前不妨和孩子來一次真誠而深入的交談，引導(dǎo)孩子制定符合自身定位的目標(biāo)，如引導(dǎo)孩子根據(jù)平時的學(xué)習(xí)情況，衡量自身實際水平與高考的差距，或就高考目標(biāo)和近期目標(biāo)等與孩子盡可能達(dá)成共識，讓孩子對自身有合理的定位和期待，用目標(biāo)本身來激勵孩子為之努力。
第2、家長要有好的心態(tài)
孩子馬上就要高考了，心理壓力一定非常大，如果家長表現(xiàn)得比孩子還要焦慮，孩子會感受得到，那么他會更緊張和焦慮，影響考試的發(fā)揮，所以家長一定也要有好的心態(tài)。
第3、用進步鼓勵孩子
父母此時不要提過高的要求，不要給孩子增加不必要的心理負(fù)擔(dān)，要多鼓勵孩子發(fā)現(xiàn)自身的進步，用一點一滴的成績激勵孩子，以增強其學(xué)習(xí)信心。經(jīng)過一段時間的強化和調(diào)整，孩子會更有勇氣面對考試。
第4、讓孩子懂得勞逸結(jié)合
馬上要高考了，每天埋頭苦學(xué)不斷提升不少多少分，還會讓學(xué)習(xí)效率下降，當(dāng)孩子學(xué)累了，要提醒孩子偶爾休息一下，散散步、聽聽歌，放松一下自己，學(xué)會勞逸結(jié)合。
第5、引導(dǎo)孩子建立平常心
父母要穩(wěn)住孩子的陣腳，引導(dǎo)孩子科學(xué)看待考試，淡化結(jié)果，多關(guān)注考試暴露出的問題和不足，查漏補缺，減輕對未來的擔(dān)憂，將注意力集中在備考過程上。父母可告訴孩子，保持平穩(wěn)心態(tài)堅持下去，盡自己最大的努力就是成功。
第6、引導(dǎo)孩子釋放壓力
家長還可以與孩子外出散散步，讓孩子適度放松；還可以朋友似的與孩子談?wù)勑�，讓孩子釋放壓力。有效的辦法當(dāng)然不止這些。總之，家長要善于引導(dǎo)孩子，幫助孩子增強信心，在高考中正常地發(fā)揮。
高三孩子如何增強自信心？高考備考路不光是成績的競爭，更是心態(tài)的比拼。父母要多鼓勵孩子，能讓孩子感受到真正具體的支持，讓他們增強克服困難的信心與勇氣，讓備考之路更加溫暖，才能有效提高自信心。 注：尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請注明出處和鏈接 http://www.wg4j.cn/news-id-45952.html 違者必究！部分文章來源于網(wǎng)絡(luò)由培訓(xùn)無憂網(wǎng)編輯部人員整理發(fā)布,內(nèi)容真實性請自行核實或聯(lián)系我們，了解更多相關(guān)資訊請關(guān)注親子教育頻道查看更多，了解相關(guān)專業(yè)課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關(guān)注官方微信了解更多：150 3333 6050
